HÖST / SYKSY 2017

PILATES
Instruktör / Ohjaaja: Maria Ljungqvist
Pilates må/ma kl./klo 17-18. Start 28.8.
Pilates må/ma kl./klo 18-19. Start 28.8.

LunchPilates/LounasPilates ons/ke kl./klo 12-12.45. Start 23.8. Ej vecka 43!
Pilates för seniorer/SenioriPilates ons/ke kl./klo 13-14. Start 23.8. Ej vecka 43!

Totalt 14 ggr. Pris 14 ggr=80e, 10 ggr=60e eller 8e/gång. Bindande anmälan till Raseborgs Fysioterapis kansli, tel. 044 238 3434
Yht. 14 krt. Hinta14 krt=80e, 10 krt=60 tai 8e/kerta. Sitova ilmoittautuminen Raaseporin Fysioterapian kansliaan, puh. 044 238 3434.

STYRKA & BALANS för seniorer
Instruktör: Mia Roman
Måndagar kl. 11-12
28.8 – 27.11.2017. Ej 9.10, 23.10.

Totalt 12 ggr. Pris 72 euro el. 8 euro/gång.
Anmälan till Raseborgs Fysioterapis kansli, tel. 044 238 3434

MEDIYOGA
Instruktör/ohjaaja: Ia Snabb

Start/Alk. 22.8 kl./klo 19-20.30

Gruppen är lämplig för dem som kan grunderna. Avgift 80 euro / 7ggr. Anmälan till Ia Snabb: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. Välkommen!
Ryhmä on tarkoitettu henkilöille jotka ovat aikaisemmin käyneet MediYoga -tunneilla. Hinta 80 euroa / 7 kertaa. 
Ilmoittautuminen, Ia Snabb: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. Tervetuloa!

SOUL-STRETCH (Larsons Yoga)
Instruktör / Ohjaaja: Larson Österberg
Onsdagar / keskiviikkoisin fr.o.m./alk. 13.9 – 29.11.2017
kl./klo 19.15-20.30. Ej 18.10.
Drop in. 10 euro/gg/krt.

KURS I SJÄLVLEDARSKAP MED MENTALTRÄNING
med Michaela Stenwall-Olander
Start 20.9.2017. 5 x 2h, pris 100 euro. Max 10 deltagare.
Anm. https://michaelastenwallolander.wordpress.com/
eller Raseborgs Fysioterapi, 044 238 3434, vard. 9-13.

MAGDANS / VATSATANSSI
Ohjaaja / Instruktör: Schweta Singla
Sö / Su 3.9 – 3.12.2017 kl./klo 18-19.
Både nybörjare och fortsättare välkomna.
Aloittelijat sekä jatkajat tervetuloa.
Anmälan / Ilmoittautuminen: SMS tel. 050 374 8815 eller Raseborgs Fysioterapi, 044 238 3434, vard./ark. 9-13, senast/viimeistään 27.8 (bindande/sitova).
Pris/hinta: 100 e/ höst, syksy 2017
rfysio logo vit mobile