Henkinen valmennus

mentaltraning
Henkinen valmennus (www.halsosidorna.se/Mentaltraning.htm) on mielen järjestelmällistä ja pitkäaikaista treenausta kuten ajatukset, asenne, tunteet ja minäkuva. Tavoitteena on lisätä stressinsietokykyä, henkilökohtaista tehokkuutta ja hyvinvointia. Henkisessä valmennuksessa autamme sinua löytämään tekniikat, menetelmät ja periaatteet saavuttamaan tavoitteesi ja vahvistamaan itsetuntoa. Siitä tulee rauhallinen ja harmoninen olo ja löydät elämäniloa! Michaela Stenwall-Olander ja Maria Ljungqvist pitävät henkisen valmennuksen kursseja.
rfysio logo fi footer